علاج القولون العصبي
الألياف الغذائية و الفيتامينات
كما و قد أثبتت دراسة أخرى تم إجرائها في مركز أبحاث الجهاز الهضمى بجامعة طهران، اكتشفت أن تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية والفيتامينات علاج قوي للقولون العصبي وأن هناك أيضًا ارتباط وثيق بين مرض القولون العصبي وبين ارتجاع الحمض المعدي.
الينسون
كذلك يوجد العديد من الدراسات العلمية الحديثة التي أثبتت أن الأعشاب الطبيعية لها مفعول سحري في التخلص من مرض القولون العصبي. كان من أهمها دراسة أمريكية أجريت عام 2012 على حيوانات مخبرية من خلال تناولهم لزيت الينسون وتم شفائهم من حالات الإمساك المصاحبة لمرض القولون العصبي.
البابونج والكركم
هناك دراسات أخرى تم إجرائها في أمريكا علم 2010 أثبتت أن شاي البابونج تساهم بنسبة كبيرة جدًا في استرخاء عضلات الامعاء وعلاج التلبكات المعوية، وطرد الغازات الأعراض مصاحبة لمرض القولون العصبي.
لا تعليقات